Il movimento fisico dovrebbe diventare la prima prescrizione sanitaria per contribuire a prevenire patologie cardiovascolari e patologie quali la sindrome dismetabolica, il diabete, l’obesità, l’ipertensione arteriosa e l'osteoporosi che incidono fortemente sulla prevalenza di morbilità e mortalità della popolazione e sulla spesa sanitaria. Svolgere regolarmente un’attività fisica migliora il controllo glicemico, riduce i fattori di rischio cardiovascolare, contribuisce alla perdita di peso e migliora la qualità della vita.
Perché ci fa bene al cuore, ci fortifica muscoli ed ossa, ci rende più allegri e ci fa vivere più a lungo e meglio
Scivoli, altalene, dondoli, “cavallucci”… questi ed altri giochi sono stati collocati praticamente in tutto il territorio
Tra paesaggi straordinari e natura mozzafiato, tantissimi sono i percorsi!